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por onde estive no último mês
tenho tido uma certa dificuldade em manter as recorrências de postagens por aqui devido à minha vida nos últimos meses estar se resumindo ao trabalho. respondendo de forma objetiva o título do post: estive andando sob o vale das sombras da morte ultimamente, por isso o sumiço. (risos)
comentei anteriormente que estava tocando um projeto mega importante no serviço. a previsão para concluirmos essa etapa em que estamos é apenas pro próximo ano e isso tem me deixado extremamente angustiado. não tenho tido uma relação legal com o trabalho nesses últimos meses e isso tem me deixado bem doido da cabeça. tenho acordado todo dia com a sensação de que não queria ter que lidar com os problemas que estou lidando. estou segurando muitas buchas nas mãos e estou sendo mega pressionado para que as coisas deem certo.
para um maior contexto: nesse exato momento tenho um saldo de 40 horas no meu banco de horas, isso contando apenas essas últimas 6 semanas, que foi desde que o projeto de migração começou. e o fato de que eu moro a 2 horas de distância do lugar onde estou tendo que cumprir meu presencial tem deixado tudo ainda mais angustiante (tenho ido três vezes presencialmente na semana, mesmo que obrigatoriamente tenha que ir apenas duas, pois, nos dias que não estou presencial, tendo a ficar ainda mais estressado por não conseguir resolver com facilidade os problemas que estão acontecendo in loco).
essa falta de balanço entre vida pessoal e profissional tem pegado bastante para mim e estou extremamente descontente com tudo. sabe aquela máxima de que é impossível equilibrar mil pratos ao mesmo tempo sem deixar com que algum caia? estou sentindo isso meio que na prática. a coisa tá tão feia que, mesmo em horários que não estou trabalhando, só consigo pensar nos problemas que estou tendo no serviço.
esse feriado, do dia 7 de setembro, tem sido muito aguardado por aqui.
céu em um dos dias de presencial, em que acordo antes do dia amanhacer.
como não quero tornar esse post apenas uma lamentação de um possível burnout que está acontecendo por aqui, vou tentar seguir uma linha cronológica de registros de saídas que fiz esse último mês.
o começo de agosto foi bem quente aqui em são paulo e, assim como toda pessoa que passa por questões mentais deveria fazer, tentei ativamente tocar uma grama, tomar um sol e ver gente para tentar não cair de novo no limbo depressivo em que estive (estou?) nos últimos tempos.
em uma dessas saídas, fui a um lugar que há muito tempo não ia: parque da independência.
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monumento à independencia, no pátio do parque.
ir ao parque da independência me traz memórias de infância, quando minha mãe trazia eu e meu irmão para andarmos de bicicleta nos finais de semana, quando eramos crianças. desde que o museu reabriu, ainda não cheguei a voltar lá, mas fiquei morrendo de vontade depois de passar nos arredores. entrou na lista de lugares a ir em breve.
o entorno do museu é muito bonito e passar um dia de sol por lá, deitado na grama, foi muito bom para mim. lembro de uma vez ler algo relacionado a como lugares bonitos, bem arborizados e projetados impactam significativamente no nosso bem-estar e em como nos sentimos e, de fato, é verdade.
estive mais presente na academia e na rotina de fazer exercícios físicos em agosto. fiquei muito feliz de conseguir retomar o hábito de me exercitar, isso me faz um bem danado. parte do motivo de eu ter conseguido voltar à ativa na academia foi: entrei no grupo do gymrats da empresa, e está valendo um voucher de R$150 em comprinhas fits. pode parecer besteira, mas, de fato, isso tem me incentivado a querer fazer check-ins no grupo para ficar bem colocado. às vezes, competições infelizmente funcionam por aqui.
ranking no dia de hoje, onde figuro em 3º lugar + casualmente fazendo o L como quem não quer nada em um dos check-ins.
nessas saídas para tomar sol e ver gente, tenho me tornado um frequentador assíduo de parques, e estou reparando nisso apenas porque li o post anterior, que também mencionava parques. aquele amigo que precisa se reconectar com a natureza em períodos difíceis (inclusive, desde que redescobri o prazer de ir a parques nos finais de semana, tenho notado uma grande melhora no meu humor, recomendo)
moro na zona leste de são paulo, o que significa que moro relativamente perto do parque do carmo. no mês de agosto, teve o festival das cerejeiras por aqui, evento que todo ano faz com que milhões de pessoas passem pelo bosque das cerejeiras. esse ano, junto do pessoal de casa, visitamos o parque um final de semana depois do festival. fazer isso foi fantástico, conseguimos andar pelo bosque praticamente sozinhos, com as cerejeiras ainda cheias de florezinhas rosas. coisa mais linda.
cerejeiras se preparando para se despedir de suas florzinhas rosas no fundo do bosque
tirei algumas fotos bem legais nessa caminhada ao ar livre. embora o tempo estivesse aberto, como no dia tinha chovido mais cedo, o parque estava bem vazio e os animais estavam bem à vontade. vimos uma família de capivaras tomando sol na beira do lago. fofas.
familia de capivaras na margem do lagoainda no mês de agosto, também comprei um vinil. fazia já algum tempo que não comprava nenhum disco e fiquei muito feliz em conseguir pegar rumours, do fleetwood mac, que é um dos meus discos favoritos. ter somado ele à minha coleção foi bem legal, tem morado na minha vitrola esse. (vou deixar aqui de nota mental que ainda quero escrever um post dedicado aos meus discos de vinil)
selo do lado I do disco rumourscomentei em um post antigo aqui sobre um grupo de distribuição de ingressos do qual participo, e aconteceu de, no fim de agosto, meu namorado conseguir pegar ingressos para come from away (vindos de longe), um musical da broadway que está em cartaz no teatro ruth escobar. foi bem legal a ida para assistir à peça.
fachada do teatro ruth escobarfui no completo escuro sobre, porém o teatro ruth escobar é bem bonito e a peça é bem divertida. adorei ter visto o bruno narchi em cena uma segunda vez, depois de assistir a ele em homem com h. o elenco em si tá bem legal e recomendo a ida, caso alguém que esteja lendo isso pense em ir.
elenco de vindos de longe nos agradecimentosainda na vibe do teatro, consegui também ingressos para assistir (novamente) rita lee: uma autobiografia musical, no teatro porto, mas dessa vez com o pessoal de casa.
um fun fact que acho que nunca comentei aqui é que eu adoro a rita lee, ela é uma das minhas artistas favoritas, e assistir a esse musical em 2024 foi uma coisa que me marcou muito, dado o fato de que nunca consegui ver um show dela.
foi muito legal reassistir a essa peça e, dessa vez, levar minha mãe, padrasto e irmão para assistir junto. tenho adorado fazer esses programas em família e tenho me esforçado ativamente para separar um tempo para eles. tem sido uma meta bem legal que estou orgulhoso de conseguir cumprir. acho que, às vezes, a gente acaba entrando num piloto automático da vida adulta onde nossa família é deixada meio em segundo plano, e não gosto muito dessa ideia.
projeção da peça na cortina do teatromel lisboa arrasa interpretando a rita. também fica de recomendação por aqui.
...
alguns fatos legais da ultima semana:
- recebi um café da manhã na cama
- estive junto da minha familia
- recebi carona para ir trabalhar nos dias de presencial
- reescutei o everybody scream, da florence + the machine
- reescutei o homevideo, da lucy dacus
parando pra comentar aqui pq achei engraçado que no post colocou dois lugares que gosto: morava na zona leste e o parque do carmo também ficava relativamente perto de casa, então sempre estava lá nessa época de cerejeiras (fiz até um post sobre isso esses dias); e agora eu moro relativamente perto do museu do ipiranga e estive lá esse ano pela primeira vez depois de adulta (e já virou um passeio frequente, já que agora demoro uns 15 min de carro até lá), haha. enfim, os dois parque são maravilhosos e também sou adepta a ter contato com a natureza pra conseguir descansar a mente, melhor coisa.
ResponderExcluirnossa, que coincidência! hahah o parque do carmo e o festival das cerejeiras são quase que um traço cultural de nós, moradores da ZL. feliz em compartilhar essa vivencia com alguém por aqui.
Excluircom toda certeza passarei no seu blog para ler sobre.
abraços, ka! :)
Te juro que não consigo aceitar que capivaras e suas famílias fofas não são tão fofas assim pessoalmente.... que linda a foto que você colocou ali 🥹🥹🥹🥹
ResponderExcluira ideia delas realmente soa mais fofa na teoria que na prática. mas achei meigas elas dormindinho hahah
Excluirabraços, bru! :)
Eu também percebi que pegar um solzinho, me reconectar com a natureza e passar um dia no parque ajuda muito a minha saúde mental, tenho tentado fazer com mais frequência também. Sobre o parque que você comentou, eu vi no post da Ka sobre esse festival das cerejeiras e fiquei com MUITA vontade de conhecer, já coloquei até no calendário pra lembrar de ir ano que vem, rs.
ResponderExcluirUma curiosidade, fui no Sesc no começo de agosto e tirei a mesma mensagem no palitinho do sorvete, coloquei até em um post meu (https://meumuseuparticular.blogspot.com/2026/08/notas-da-semana-03.html), a mensagem também me encontrou em um dia que eu estava precisando ler kk
acho que vale muito a pena a visita ao parque do carmo, realmente é um lugar bem legal, seja em períodos de cerejeiras ou não.
Excluirque coincidência engraçada essa do sorvete do sesc, acho que os palitinhos, de alguma forma, sabiam quem encontrar hahaha
abraços, bru! :)